贵阳订牛奶好一多和山花哪家服务态度好

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　　鲜奶适合各个年龄段的人饮用，特别是儿童、老人。比如孩子喝鲜奶有很多好处。鲜奶中含有大量的蛋白质、钙、维生素等营养成分，能够满足孩子生长发育的需要。

　　首先，鲜奶中的蛋白质是构成人体组织的基本物质，有助于维持身体的正常生理功能，促进生长发育。对于正在长身体的孩子来说，喝鲜奶有助于健康成长。

　　其次，鲜奶中的钙质有助于骨骼和牙齿的发育，预防骨质疏松等问题。同时，钙还有助于神经、肌肉的正常功能，稳定情绪，提高睡眠质量。对于孩子来说，适量饮用鲜奶能够补充钙质，有助于骨骼健康。

　　此外，鲜奶中的维生素A、D、E等也有助于维持身体的正常生理功能。维生素A有助于保护视力;维生素D有助于骨骼健康，促进钙的吸收;维生素E则是一种抗氧化物质，能够保护细胞免受自由基的损伤。适量饮用鲜奶能够补充这些维生素，保持身体健康。

　　同时，鲜奶中的抗体物质能够增强人体的免疫力。适量饮用鲜奶还能够补充水分，保持健康的水分平衡。

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