牛奶可以用来洗脸吗？

牛奶是可以用来洗脸的，但是不提倡长期使用，长期用牛奶洗脸容易导致脸上长痘。

在牛奶内加入适度的温水，不能使用冷水是和过热的水，这样的话有利于毛孔的充分扩张，而且还不容易刺激眼面部的皮肤。但是这并不是代表牛奶越多越好，也是需要适量的。

牛奶内含有比较好的美白与保湿作用，适量的去使用，就可以让面部变得美白嫩滑并且有光泽，一般一周2到3次最好，不能太过于频繁，否则其中具有的脂肪就可能会堵塞我们皮肤上的毛孔，导致痘痘出现。我们把牛奶存放在冷藏室冷藏一段时间，倘若皮肤出现晒伤的情况，就可以把牛奶均匀的敷在面部，牛奶其实还具有镇静消炎的功效，他可以快速的缓解晒伤的皮肤。

油性皮肤的话，这类人群我们是不建议用牛奶洗脸的，这是因为牛奶内具有营养成分会让面部皮肤变的非常油腻，会导致痘痘的滋生。有痤疮等其他皮肤疾病的人群是非常不建议用牛奶洗脸的，因为这会令牛奶阻塞毛孔，加重皮肤痤疮。

牛奶是一类营养价值比较丰富的食物，其中含有非常丰富的钙质以及蛋白质。平时我们用牛奶洗脸，方法得当可以有效的改善肌肤，可以起到美容的特殊效果。但还是不提倡我们长期使用，正确的护肤必须要根据每个人的肤质不同而作出不同的举措，因此大家必须要根据自己的肤质来选择能否用牛奶去洗脸。

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