牛奶与菠萝我们是不建议放在一起吃的。菠萝里面富含维生素以及酸性物质，两者共同食用很可能就会和牛奶里面的蛋白质发生变性与凝固，最终导致沉积在体内，从而引起胃肠不适的症状。所以牛奶与菠萝放在一起吃的话是不利于食物的消化，严重的还可能会使患者产生恶心、呕吐和腹痛等各种不适应的症状。所以我们建议这两种食物要隔一段相当的时间再食用。
值得我们注意的是，菠萝他本身就富含膳食纤维，能够促进我们胃肠蠕动与胃酸分泌，患者倘若空腹情况下，过多的食用就很有可能产生腹痛反酸等胃肠不适的现象。所以我们建议患者去搭配一些适当的碳水化合物，防止造成肠道不适影响身体健康。
更重要的是，空腹的状态下我们非常不建议饮用牛奶，这是由于牛奶里面含有大量的蛋白质，不适合空腹时的肠胃消化，空腹饮用的话非常容易加剧肠胃的负担，从而造成流失各种营养成分。
所以，我们不提倡把牛奶和与菠萝放在一起吃，因为这样很有可能会造成营养元素的流失，严重的还会影响肠胃对营养元素的消化与吸收。
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标签： 牛奶科普
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